瞎扯｜为什么中国人的早饭，几乎不喝饮料 / 果汁？

侯强 · 发表于 2023-1-14 17:53:36

感觉饮料不是吃饭的时候喝的。而是想喝的时候到路边店里买一份，像买零食那样

钟汉良 · 发表于 2023-1-14 17:54:05

早吃好，午吃饱，晚吃好。吃的是营养。过剩和欠缺都不好。合理膳食，营养均衡。水果是保证细胞的，提高人体免疫力。当然，要吃，早吃金，午吃银。晚吃铜。说明早上吃最好。没有水果喝果汁亦可。

狂奔递蜗牛 · 发表于 2023-1-14 17:54:32

凉冰冰的果汁，有什么好。

无以致远 · 发表于 2023-1-14 17:55:07

青冥龙泉 · 发表于 2023-1-14 17:55:32

果汁榨出来，一会就氧化了，不如直接吃果更有口感。一般夏天榨西瓜汁，秋天榨芒果汁，冬天榨橙汁，一年四季榨玉米汁。只有玉米汁适合早餐，但是玉米要剥玉米5分钟，煮8分钟，榨汁3分钟，滤渣10分钟，挺麻烦的，不是周末的时候，早上根本不够时间。

遠走髙飛 · 发表于 2023-1-14 17:55:41

但凡有豆浆都是最快卖完的

贵州恒特 · 发表于 2025-6-28 21:37:34

LZ是天才，坚定完毕

中华淼龍 · 发表于 2025-7-4 18:09:14

路过帮顶嘿嘿

琴翼雪 · 发表于 2025-7-8 23:51:33

呵呵，低调，低调！

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